中医学のベース陰陽五行論とは

陰陽説

陰陽説とは、「宇宙の万物は全て陰と陽の二つの性質に分けられる」という思想です。

このとてもシンプルな理念は、実は奥深く、東洋医学や漢方、薬膳、その他多くの食事療法や

伝統医学の基礎となっています。西洋医学の歴史にも存在します。陰陽説は、アロマセラピーや

メディカルハーブ、自然療法や代替医療と密接な関わりがあります。

陰陽の関係は

互いに支え合い対立しながら、影響し合う関係にあり、常に変化し続けます。

右の陰陽図を見ても、白い部分が陽を表し、黒は陰を表します。

陰と陽は極点まで発展すると互いの対立する方に変わります。

中医学では大宇宙に月と太陽の陰気と陽気があり、私たち人間も小宇宙と考えます。

すなわち、人間にも陰気陽気があるのです。

体が熱いのは陽気が高く、冷えた体は陰気が多い。

喜べば陽気が多く、悲しみや恐れは陰気を多くさせます。

身体の引用のバランスが崩れたら病気になると考えます。

陰陽の具体的な性質

[陰]の性質はより物質的で、固まるエネルギーであり、よりゆっくりしていて、より冷たい性質があります。

[陽]の性質は、非物質的で、より動きのあるエネルギーで、より速く、より温かい性質があります。

『自然界の陰陽属性分類』

陰の性質	陽の性質
物質的地夜月秋冬女寒い湿気重い暗い下	非物質的天昼太陽春夏男暑い乾燥軽い明るい上

『人体の陰陽属性分類』

陰の性質	陽の性質
裏腹部下半身右五臓血・津液物質静止	表背中上半身左六腑気機能活動

『心理的性質の陰陽属性分類』

陰の性質	陽の性質
感情印象感覚直感感受性観察力遠まわし順応性自発的冷静安心集団ある	思考分析論理霊感表現力行動力率直個人的計画的興奮自信個人知る

[陰]はより内側にある、心理的な性質があります。
感情、印象、感覚などに関わります。さらに深く考えていくと、
[陰]は外のものを受け入れる、受容の性質があります。
観察し、許容し、適応するのが[陰]です。

[陽]は意識にあがってくる、思考、分析、論理などに関わります。
そして、自分を表現するのが[陽]の性質です。
的確に自分を表現し、目的を明確にできます。