一生モノのご自愛スキルを、あなたに …
「痩せたい」「肩こりを治したい」……その先にある本当の望みは何でしょうか。
健康とは、単に病気ではない状態のことではありません。
健康とは、行きたい場所へ行き、大切な人を大切にし、自分の人生を夢中で楽しむ。
そのための「自由」を手に入れるための土台だと私は思っています。
私が提供するのは、その場限りのリフレッシュやダイエットではなく、自分で自分を調律するチカラ。
ヨガを通して、「一生モノのご自愛スキル」を身につけましょう!
About Me

講師:Anna
ヨガ講師×美容師
美容師歴15年
00年:RYT200取得
00年:マタニティヨガ・産後ヨガ資格取得
中医学養生とヨガを組み合わせた「季節の不調改善ヨガ」「陰ヨガ」「ハタヨガ」「アライメントヨガ」を指導。
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