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ヨガであぐらの膝が浮くのはなぜ？ラクに座る3つの工夫
ヨガの最初に「楽なあぐらで座りましょう」と言われて、 膝だけ元気よく浮いている... -
9月に身体がだるいのはなぜ？秋バテの原因と中医学・ヨガで整える方法
9月に入り、トンボが飛び出したり、鈴虫が泣き出したり 朝晩は少しずつ秋の気配を... -
肩こりにはマッサージとヨガどっち？選び方｜滋賀・大津
滋賀県大津市で肩に触れるケアを行うパーソナルヨガの様子 -
【滋賀・大津】パーソナルセラピーヨガ｜9・10月限定モニター募集
9・10月限定 モニター募集中 パーソナルセラピーヨガ 75分・女性限定・完全予約制... -
『休むのが苦手』なあなたへ。中医学で考える心と体の整え方
「今日は休みだからゆっくりしよう。」 そう思っていたのに、 気づけば洗濯をして... -
6月のめぐるヨガ 【滋賀県大津市】
巡らせて、軽やかに。 梅雨になると、 なんだか体が重い。 朝からスッキリしない。...
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